Hubungan Vitamin E Dengan Kesehatan Dan Kecantikan Kulit - Kharisma Keperawatan - Blog Mahasiswa STIKes Kharisma Karawang - Ahmad Rifai
Vitamin E sangat mudah didapat, kita bisa menemukannya di mentega, susu, sayuran hijau, selada, buah-buahan, telur, dan kacang-kacangan. Vitamin E sangat kita butuhkan untuk kesehatan, jika kekurangan vitamin ini akan menyebabkan tubuh tidak bertenaga, aktifitas seksual menurun, kulit kering dan resiko terkena kanker. Sehingga ada hubungan antara vitamin e dengan kesehatan dan kecantikan kulit, berikut ini hubungannya :
Merawat dan melembabkan kulit
Vitamin E menang sangat bagus untuk kesehatan kulit, vitamin ini bisa membuat kulit tetap lembab, sehat dan kenyal. Sehingga vitamin E sering dijasikan bahan untuk membuat produksi kecantikan.
Antioksidan alami
Kulit yang terkena sinar matahari bisa menyebabkan kerusakan kulit, untuk itu vitamin E sangat dibutuhkan. Dengan adanya kandungan alfa-tokoferol aktif di vitamin E dapat meregenerasi kulit agar tetap sehat.
Pelindung sel darah merah
Vitamin E dapat melindungi sel darah merah yang sudah rusak karena keracunan, bisa menguatkan otot rangka dan mengendalikan gerak tubuh.
Merawat reproduksi wanita
Vitamin E sangat dibutuhkan untuk ibu yang sedang hamil. Vitamin E bisa mencegah kemandulan, keguguran, mengurangi peradangan di vagina dan menjaga agar tubuh tetap subur.
Itulah hubungan antara vitamin E dengan kesehatan dan kecantikan kulit. Semoga teman-teman pembaca blog sederhana ini sehat selalu.
0 Response to "Hubungan Vitamin E Dengan Kesehatan Dan Kecantikan Kulit - Kharisma Keperawatan - Blog Mahasiswa STIKes Kharisma Karawang - Ahmad Rifai"
Post a Comment
Sahabat? alangkah baiknya berkomentar dahulu sebelum meninggalkan halaman. Karena Pengunjung yang baik adalah pengunjung yang selalu meninggalkan komentar. Dan Satu keuntungan bagi anda dengan meninggalkan komentar, jika anda juga mempunyai blog. Maka, meninggalkan komentar adalah salah satu cara alternatif untuk membuat blog anda terindeks di search engine. Tapi komentarnya yang berhubungan dengan artikel ya? karna, komentar yang mengarah ke tindakan spam akan dihapus dan terjaring otomatis oleh spam filter.