Inilah Daftar Makanan Penyubur Ovarium Yang Perlu Anda Ketahui - Kharisma Keperawatan - Blog Mahasiswa STIKes Kharisma Karawang - Ahmad Rifai

Hampir sebagian besar permasalahan sulit hamil berasal dari istri, dan penyebabnya sangat beragam seperti tidak suburnya rahim / ovarium.

Ketidaksuburan ovarium sendiri disebabkan oleh berbagai hal. Salah satunya adalah munculnya kista, atau terjadi kelainan hormonal.

Terjadinya kondisi ini jelas akan mempengaruhi ketidakharmonisan dalam keluarga. Karena biasanya keluarga terdekat akan menuntut Anda untuk segera memiliki momongan.

Bila tuntutan ini terus berlangsung, dan Anda tidak mampu mengatasinya, maka permasalahan akan datang. Parahnya, tidak hanya dengan keluarga terdekat saja, namun bisa merembet pada percekcokan rumah tangga.

Jika permasalahan sulit hamil ini berasal dari kurangnya kesuburan ovarium, Anda pastinya butuh cara untuk mengembalikan kesuburan rahim. Caranya adalah dengan memanfaatkan konsumsian makanan penyubur rahim berikut ini.

Madu

Madu telah lama menjadi ramuan tradisional terhebat, bahkan sampai saat ini madu juga masih digunakan karena memang khasiatnya luar biasa.

Madu sendiri tersohor khasiatnya tidak lain karena kandungan nutrisinya yang lebih sempurna. Dan untuk manfaatnya, madu berkhasiat penuh untuk meningkatkan kekuatan pada rahim.

Dan kuatnya rahim menjadi tanda akan siapnya untuk menjadi tempat bersemayamnya buah hati selama beberapa bulan sampai dilahirkan.

Cokelat

Cokelat juga menjadi makanan modern yang bermanfaat untuk penyubur rahim. Makanan yang satu ini bisa dikonsumsi oleh istri dan juga suami.

Di dalam cokelat sendiri terkandung asam amino dan dopamine. Kedua zat ini berguna untuk meningkatkan mood seseorang.

Selain itu, khasiat lainnya adalah dapat memberikan efek rileks bagi yang mengkonsumsinya, bahkan juga bisa meningkatkan gairah bercinta.

Cabe Merah

Rasanya pedas, tapi berguna sekali untuk menyuburkan ovarium. Inilah rahasia yang dimiliki oleh si pedan cabe merah.

Mengenai manfaatnya, cabe merah sendiri bisa memperlancar aliran darah. Selain itu, khasiat lainnya adalah untuk merangsang produksi endoprhin yang kaitannya dengan penyubur rahim.

Tidak hanya itu saja, keunggulan lain dari cabe adalah kemampuannya dalam mendukung pelepasan stress. Alhasil, kondisi demikian akan mendukung tercapainya pembuahan sehingga wanita akan cepat hamil setelah berhubungan badan.

Telur

Telur juga baik dikonsumsi oleh Anda yang mengalami kurang suburnya kandungan. Telur sendiri luar biasa sebagai penyubur karena mengandung protein, lemak serta omega 3.

Kandungan inilah yang nantinya akan mendukung pada pembentukan hormon kewanitaan. Contohnya adalah pembentukan hormon progesteron dan estrogen yang berkaitan langsung dengan tingkat kesuburan wanita.

Selain telur, makanan lain yang juga mengandung zat-zat di atas tentunya baik dikonsumsi. Syaratnya juga tidak berlebihan agar tidak mempengaruhi fungsi organ lain.

Gandum Utuh

Satu jenis makanan penyubur kandungan adalah gandum utuh. Makanan yang satu ini baik karena merupakan sumber karbohidrat kompleks.

Dan makanan tersebut lebih menyehatkan, karena kelebihannya adalah tidak mempengaruhi kadar insulin dan darah yang wajib dijaga keseimbangannya.

Baiknya kadar insulin tadi tentunya akan mendukung fungsi tubuh lainnya yang lebih sehat. Tidak terkecuali mendukung kesehatan rahim sehingga Anda dianjurkan untuk mengkonsumsi gandum utuh ini.

Beberapa makanan penyubur kandungan ini harusnya dikonsumsi supaya kehamilan yang diinginkan segera terwujud.

Dan untuk melengkapi sekaligus memuluskan harapan, Anda disarankan untuk menggunakan paket program hamil nasa. Paket ini ditujukan untuk mempersiapkan kesuburan suami dan istri sehingga hasil yang dicapai lebih sempurna.

Program tersebut sangat mudah dilakukan, yakni dengan pemanfaatan herbal yang intinya untuk mempermudah jalannya sperma memasuki rahim.

Kesimpulannya, konsumsilah makanan penyubur kandungan, kemudian lengkapi dengan rencana kehamilan yang benar-benar terarah.

Share this post