5 Penyebab Sering Buang Air Kecil - Kharisma Keperawatan - Blog Mahasiswa STIKes Kharisma Karawang - Ahmad Rifai

Kenali Penyebab Sering Buang Air Kecil,  Mungkin Salah satu penyebabnya seperti di bawah ini. Jika kamu adalah orang yang terlalu sering kebelet buang air kecil, Dan juga merasakan hal tersebut berlangsung dengan cara terus-terusan. Tenang, belum pasti itu satu penyakit kok, banyak aspek yang mengakibatkan kamu menjadi lebih sering buang air kecil. Artikel ini mengulas tentang Penyebab Sering Buang Air Kecil. Yuk Simak.. !!

Terlalu Sering Kebelet Buang Air Kecil? Inilah 5 Penyebab Sering Buang Air Kecil Lho...

1. Terlalu banyak dan sering minum

Jika Kamu termasuk orang yang setiap harinya sering minum dengan intensitan banyak dan sering, Kemungkinan besar inilah yang menyebabkan kamu beser (terlalu sering buang air kecil). Baik sering meminum air putih, sirup, teh atau sejenisnya ini akan menyebabkan kandungan air terlalu banyak sehingga tubuh akan lebih sering membuang cairan berlebih melalui buang air kecil.

Yang perlu dihindari jangan terlalu sering / banyak meminum minuman manis apalagi jenis minuman kemasan. karena kandungan gula kimia (glukosa) mungkin akan semakin menumpuk dalam tubuh kamu.

Baca Juga : crystal x obat keputihan

2. Tubuh sedang merasakan dingin atau kedinginan

Konsidi ruangan dingin berAC atau Hawa dingin di sekitar lingkungan kamu sangat bisa menjadi pemicu sering merasakan ingin buang air kecil alias beser.

Namun hal ini adalah sesuatu hal yang normal kok, karena saat dingin tubuh kamu tidak bakal keluarkan keringat, dan akan lebih sering mengeluarkan cairan lewat pembuangan lain yakni kandung kemih. Jadi salah satu penyebabnya sering kebelet buang air kecil besar kemungkinan saat tubuh merasakan kedinginan

Baca juga : Hanya Dengan Air Bisa Menyembuhkan berbagai penyakit dengan cara ini

3. Mengkonsumsi / Minum teh terlalu banyak

Penyebab tubuh lebih sering membuang cairan melalui kandung kemih adalah adanya supan kafein yang terlalu banyak dalam tubuh. Minuman yang memiliki kandungan cafein banyak seperti teh atau kopi dapat juga merangsang kebelet buang air kecil lho.

Nah bila kamu tidak pingin keseringan buang air kecil, akan lebih baik kurangi mengkonsumsi minuman seperti gini sob, apalagi ketika kamu dalam perjalan supaya tidak kerepotan karena kebelet pipis :D . Bukan Hanya itu Mengkonsumsi teh manis berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan, Sebaiknya minumlah teh atau kopi dengan batas wajar atau secukupnya saja.

Baca Juga : pemutih kulit alami

4. Kinerja Kandung kemih yang over aktif

Setiap orang tentunya memiliki kinerja organ tubuh yang berbeda beda, begitupun dengan kinerja kandung kemih. Ada beberapa orang yang memang memiliki kinerja pada kandung kemihnya yang over aktif. Apalagi ketika dalam keadaan dan situasi tertentu.

Jika Kamu termasuk orang dalam kategori tersebut, sangatlah wajar jika sering kebelet buang air kecil. Hal itu faktor alamiah dari kinerja kandung kemin yang over aktif.

Baca juga : Produk Kesehatan Nasa

5. Sedang dalam keadalan dan kondisi stress, takut atau tertekan

Kinerja kandung kemih akan berpengaruh besar dalam keadaan tertentu, seperti ketika merasa stress, merasa tertekan atau ketika merasa ketakutan.

Hal itu memicu aktifitas pada kandung kemih lebih cepat aktif dan bereaksi melakukan pembuangan cairan sehingga ada kalanya orang sering merasa kebelet buang air kecil dalam keadaan tersebut.

Serta satu lagi aspek yang bisa memengaruhi pembuangan air yaitu aspek psikologis, Saat kamu lagi stress, nervous atau takut, dengan cara automatis kandung kemih bakal bekerja lebih aktif serta kamu bakalan kerap kepingin buang air kecil sob. 

SEMOGA BERMANFAAT

JANGAN LUPA SHARE YA...!!

Share this post