Manfaat dan Khasiat Kulit Semangka Buat Kesehatan - Kharisma Keperawatan - Blog Mahasiswa STIKes Kharisma Karawang - Ahmad Rifai

Manfaat dan Khasiat Kulit Semangka Buat Kesehatan. Buah semangka atau watermelon yang memiliki bahasa latin citrullus lanatus adalah buah dari tumbuhan merambat yang berasal dari Afrika Selatan. Buah semangka sangat mudah ditemui baik di pasar tradisional ataupun supermarket di Indonesia. Harganya juga cukup terjangkau.

Buah yang  memiliki rasa manis dan mempunyai kandungan air yang banyak ini sangat nikmat bila dimakan saat cuaca panas dan saat kehausan. Daging buah semangka berwarna merah pada umumnya, meskipun saat ini sudah ada daging buah semangka yang berwarna kuning pula. 

Biji buah ini kecil-kecil dan banyak dan tersembunyi di celah-celah daging buahnya. Anda penyuka buah semangka? Anda sudah tahu buah ini mengandung banyak vitamin yang tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh. Tapi selain daging buahnya, kulit semangka juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Maka itu, sehabis makan semangka jangan buang kulitnya. Karena ternyata kulit buah semangka yang biasanya dibuang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh anda. 

Berikut ini akan dipaparkan khasiat dari kulit buah semangka yang bermanfaat bagi kesehatan, silahkan disimak.

Video Overview Manfaat Kulit Semangka:

4 Manfaat Kulit Semangka:

Mengurangi Penyakit Jantung

Kulit semangka baik untuk dikonsumsi penderita penyakit jantung dan darah tinggi karena kulit semangka mengandung kalium. Kalium inilah yang dapat membantu melancarkan peredaran darah menuju jantung dan pembuluh darah baik arteri ataupun vena.

Membantu Proses Detoksifikasi

Ginjal adalah organ tubuh yang bertugas mengeluarkan racun. Bila ginjal bermasalah apalagi sampai terkena gagal ginjal, pastinya akan sangat berbahaya dan memerlukan biaya yang besar untuk pengobatannya. Kulit semangka mengandung senyawa asam amino sutrulin dan arginin. Senyawa-senyawa tersebut dapat mendorong proses pembentukan urea pada organ hati. Efeknya sistem eksresi di ginjal akan lebih lancar. Jadi mengkonsumsi kulit semangka baik untuk membantu proses detoksifikasi di ginjal sehingga ginjal dapat bekerja dengan baik.

Mengatasi Berbagai Penyakit

Kulit buah semangka dapat menjadi obat beberapa penyakit seperti sulit buang air besar dan kecil, dropsy, radang ginjal, mencegah vasodilatasi, mengeluarkan cacing di usus, mengahalau infeksi di kandung kemih, mencegah anemia, dan penyakit-penyakit lainnya.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

Kandungan kalium dalam kulit semangka mampu membantu menstabilkan tekanan darah tinggi. Anda dapat membuat ramuan untuk menurunkan tekanan darah tinggi dengan kulit semangka dengan cara menghaluskan kulit semangka yang putih hingga kulit paling luar dengan blender. Jus atau ramuan kulit semangka ini dapat diminum sehari sekali. Anda dapat menyaring airnya terlebih dahulu atau lebih baik tidak disaring dan dibiarkan dengan ampasnya juga. Karena ampasnya mengandung serat yang baik untuk pencernaan. 

Mengobati Diabetes atau Kencing Manis

Kencing manis atau diabetes adalah penyakit kelebihan kadar gula. Ternyata, kulit semangka juga dapat membantu mengobati penyakit ini. Caranya adalah dengan merebus potongan kulit semangka dan jambu biji yang masih mengkal, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa segelas. Lalu minum setelah dingin.

Wah, ternyata kulit semangka ini banyak sekali khasiatnya bagi kesehatan. Bahkan manfaat dan khasiat kulit semangka buat kesehatan lebih banyak ketimbang daging buahnya. Jangan ragu akan khasiat dan manfaat kulit semangka.

Kandungan kalium, asam amino sutrulin dan arginin yang terkandung dalam kulit semangka sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda. Seperti yang sudah dipaparkan pemaparan di atas. Bila anda tertarik mengobati penyakit anda dengan kulit semangka, silahkan dicoba. Semoga artikel ini bermanfaat. Baca juga Manfaat besar buah apel untuk ibu hamil.

Share this post