3 Manfaat Madu untuk Menurunkan Berat Badan - Kharisma Keperawatan - Blog Mahasiswa STIKes Kharisma Karawang - Ahmad Rifai

Tips Diet Sehat - Jika anda ingin menurunkan berat badan, janganlah ragu untuk mencoba baragam cara kecuali mencoba cara instan dengan menggunakan obat pelangsing. Masih sangat banyak bahan alami yang bisa anda konsumsi yang bisa membantu anda menurunkan berat badan. Jika anda menggunakan bahan alami maka anda tidak perlu takut dengan efek yang ditimbulkannya.

Salah satu bahan alami yang sangat populer manfaatnya adalah madu. Bukan hanya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan saja, namun madu juga sangatlah bermanfaat untuk menurunkan berat badan anda.

Beragam campuran madu untuk menurunkan berat badan

  1   Madu dan air hangat

Di dalam tubuh lemak yang tidak digunakan harus melalui proses pembakaran. Namun jika proses pembakaran terhambat karena banyak faktor maka lemak tersebut akan bertumpuk dan hal itu yang membuat berat badan anda bertambah. Madu dipercaya mampu memobilisasi lemak yang tertumpuk tersebut sehingga anda disarankan untuk mengonsumsi madu dengan air hangat sehingga lemak yang menumpuk bisa digunakan untuk aktifitas sehari-hari.

Baca juga : Cara Meratakan Perut Tanpa Olahraga

  2   Madu dan jus lemon

Selain dicampurkan dengan air hangat, madu yang dicampurkan dengan jus lemon juga sangatlah bermanfaat. Seperti yang anda ketahui bahwa kandungan asam bisa membantu membakar lemak. Sehingga jika dicampurkan dengan madu akan menambah khasiat untuk membuat lemak anda bisa terbakar untuk mendapatkan tubuh yang langsing ideal.

  3   Madu dan kayu manis

Bubuk kayu manis juga bisa anda ramu dengan cara mencampurkannya dengan air hangat dan madu. Ambil satu sendok makan kayu manis, satu sendok makan madu dan satu cangkir air hangat, campur bahan dengan baik dan kemudian diminum saat perut masih kosong.

Lihat juga : 6 Makanan Rendah Kalori yang Baik untuk Diet

Itulah beberapa dari campuran madu yang bisa anda konsumsi jika ingin menurunkan berat badan anda. Olehnya itu hindari segala jenis obat pelangsing yang tidak jelas asalnya. Anda harus selalu mencek apakah obat tersebut baik untuk anda konsumsi atau tidak. Semoga khasiat madu menurunkan berat badan dapat membantu anda memiliki badan yang ideal.

Share this post